Блог Milk-юашки: #ЯкОбратиЙогурт — поради дієтолога Світлани Фус
У список корисних джерел зміцнення імунітету повинні входити кисломолочні продукти. Вони містять пробіотики — «живі культури» корисних бактерій, які допомагають зберегти здоровий баланс мікрофлори кишечника, підтримуючи таким чином імунну систему людини.