Пошук по тегу: користь молочних продуктів
Жири у добовому раціоні дитини мають становити 25−30% калорій, мінімальна норма — 20%.
Про це під час вебінару «Формування культури харчування та правильних харчових звичок» повідомив президент Асоціації дієтологів, консультант громадського здоров’я проєкту «...
Масштабне міжнародне дослідження визначило, що всього дві порції молочних продуктів в день знижують ризик розвитку діабету, гіпертонії і метаболічного синдрому.
Про йдеться в журналі BMJ Open Diabetes Research & Care.
Більш ранні дослідження, проведені в Північній Америці і Європі, показали, що високе споживання молочних продуктів знижує ризик діа...
Кисломолочні продукти багаті корисними бактеріями, які значно підвищують якість життя, допомагають відновлювати мікрофлору і підвищувати імунітет. Що потрібно знати про кефір, натуральний йогурт, сир?
Користь для всього організму
Кисломолочні продукти містять безліч корисних речовин. Карбонова кислота, що входить до їх складу, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Вітаміни А, В, D і мі...
Майже кожен день ми вживаємо різні молочні продукти. Одні роблять це для того, щоб схуднути, інші — заради користі організму, треті просто тому, що вони смачні.
Сир, молоко, йогурт, сметана — як вони впливають на наше здоров'я, про це розповідає лікар-дієтолог-ендокринолог Центру здоров'я Печерського району Києва Наталя Самой...
