Яке молоко корисніше: коров’яче чи рослинне

У 2025 році тренд на «рослинне молоко» — мигдальне, соєве, бананове — став ще популярнішим серед молоді. Але чи справді ці напої корисні й можуть замінити звичайне молоко?
В інтерв'ю РБК-Україна дієтолог, професор Олег Швець пояснив, чому варто бути обережними з такими замінами і як безпечно вживати молочні продукти навіть при непереносимості лактози.
Р...