Холін: забагато? Замало? В самий раз?

Історія питання
Холін визнано незамінною поживною речовиною для багатьох живих істот, включаючи людей, птицю і свиней. Він є у невеликій кількості майже в усіх кормах, варіюючись від 0,04% в кукурудзяному силосі й люцерновому сіні до 0,3% в білкових джерелах — соєвому і бавовниковому шроті (у перерахунку на СР).