Благодаря исследованию американских ученых стало понятно, почему многие обожают мороженое: оно способно устранить последствия стресса.

Содержащиеся в мороженом молоко и сливки в своем составе имеют вещество триптофан. Его можно отнести к транквилизаторам, но природного происхождения. Триптофан поднимает настроение, побеждает бессонницу, успокаивает нервную систему. Любимое лакомство снимет напряжение и подарит удовольствие только в том случае, если оно сделано из натуральных компонентов. Гораздо выгоднее и полезнее готовить мороженое дома, чтобы продукты для него были качественными.

womanews.ru