Сомнительная польза растительного молока

Сторонники здорового образа жизни постоянно ищут замену традиционному коровьему молоку. Говорят, что не так уж оно полезно. Но, полезные ли для здоровья напитки растительного происхождения: молоко соевое, кокосовое или рисовое?