Три порции молочных продуктов в день — ключевая рекомендация по питанию для американцев

В обновленных рекомендациях по питанию Министерства здравоохранения США 2020−2025 молочные продукты выделены в отдельную пищевую группу. В группу рекомендованных молочных продуктов вошли молоко с низким содержанием жира и обезжиренное молоко, сыр, йогурт и безлактозные продукты.